舒眠灯v3.4.7
详情介绍
舒眠灯是一个非常好用的健康手机软件,随着现代生活的发展,越来越多的人的身体都有亚健康的状态出现,个人健康管理软件可以帮助用户检测自己的身体情况,管理个人的身体健康问题,十分实用, 来这里,你可以从此守护家人的健康,让孩子成长,让老人养老,让家庭成为你健康的庇护所,足不出户在线咨询,了解你的身体健康状况。
舒眠灯是一款助眠和睡眠质量检测软件。软件里有许多专业助眠的音乐,帮助你更快更安稳的进入梦乡。在睡觉的时候软件还能记录你的睡眠质量和时长。并对你的睡眠质量作出评价,帮助你更好的掌握睡眠质量。有需要的朋友快来下载吧。
功能介绍
1.日周月睡眠报告
根据享睡趣眠枕监测到的睡眠数据分析出您的睡眠阶段与睡眠质量,并通过图表方式清晰呈现。让您更加了解您的睡眠。
2.助眠音乐
专业助眠音乐助您舒服入眠。
3.智能闹钟
智能闹钟将轻轻唤醒你,可让身体感到轻松舒适,精力充沛。
4.专业的睡眠建议
针对性的专业睡眠建议,助您打造完美的睡眠计划,享受每一天睡眠。
5.了解亲友的睡眠
关注亲友,让您详细地了解亲友的睡眠状况。
适用人群
1. 运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠
2. 对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠
3. 夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等
4. 失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群
5. 需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰
6. 压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响
7. 了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长
更新日志
v3.4.7 更新内容:
1.提高设备连接稳定性
2.优化用户体验
3.修复若干bug
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舒眠灯截图
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